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任性與優雅：解密法國女人令全世界憧憬的法式魅力

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《任性與優雅：解密法國女人令全世界憧憬的法式魅力》

不懼怕衰老

不會試圖讓自己看起來年輕

活得優雅又任性

這就是「法式魅力」

「優雅是法國女人的態度

任性是法國女人的靈魂」

法國女人是任性界的大王，

做喜歡的事、和喜歡的人在一起、

去喜歡的地方、擁有喜歡的東西。

如果你覺得日子過得不開心，請你問自己：

「我剩下的人生要怎麼過？打算做不想做的事，浪費時間嗎？」

請鼓勵自己過任性的人生吧！

「我就是我──Je suis comme je suis

法國女人的生活哲學」

。再忙也要獨處，這是面對自我、愛自己最奢侈的時間

。培養興趣，就是擁有自己的世界

。熱愛學習，有想學習的心，就能保持人生的年輕

。性愛是生活的調劑品，不用感到羞恥

。打造理想住處，自己動手，小資也能住房大改造

。年紀是自己的深度，不懂熟女魅力的男人一邊去

「法國女人是一種人生態度！

是女性傳達給世界的獨立宣言」

她外表時尚，言行睿智又優雅，似乎過著特別有品味的生活。

她或許不是美若天仙，但卻散發自信，讓人移不開目光......

所謂「法國女人」或許是一種集體想像，包含我們對所有美好氣質的嚮往，

但其實每個人都能做到，試著改變，擁有更自信的自己！OK忠訓服務超好

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- 作者介紹
  
  朵拉?托賽Dora Tauzin
  
  散文作家，國際記者。出生於巴黎，土生土長的巴黎女人。巴黎第四大學及巴黎政治學院畢業。擔任NHK電視台《法語會話》主持人，歷時5年。曾任慶應義塾大學講師，現為「Institutfrançais」、「ACADEMIE DU VIN」等講師。此外，作為日本與法國間的溝通橋樑，也在報章雜誌上寫作、演講、電視?廣播媒體等各領域積極活動。著有《簡約與優雅：法國女人的生活美學》(世潮出版)、《被愛男子的自我革命》(暫譯)(德間書店)、《巴黎女人流：美麗人生的秘密》(暫譯)(宝島社)等。
  
  2009年獲文化廳首長表揚(文化發信部門)。
  
  2015年獲法國政府頒發法國榮譽軍團勳章。
  
  個人網站www.doratauzin.net
  
  Facebookwww.facebook.com/dora.tauzin.official
- 譯者介紹
  
  楊鈺儀
  
  喜歡日文，喜歡日本，喜歡閱讀。最大心願是能過著晴耕雨讀的生活。
任性與優雅：解密法國女人令全世界憧憬的法式魅力－目錄導覽說明
- 前言
  
  剩下的人生，你打算做不想做的事，浪費時間嗎？
  
  Chapitre 1做喜歡的事
  
  做什麼工作，比在哪間公司工作還重要
  
  再忙也要有獨處的時間
  
  在「無」中能看見的東西
  
  要不要來點早晨的奢侈「Grasse matinée」？
  
  竟然以超商便當打發午餐時間！
  
  能說出自我意見的女性最美麗
  
  學習新事物就是保持年經
  
  活在當下關係的是未來的幸福
  
  依喜好來決定
  
  吃喜歡的食物
  
  法國是肉食、葡萄酒還有起司之國！
  
  偶爾做鬼臉大笑
  
  女性也想要性愛啊
  
  有所覺悟，承擔自己決定的人生
  
  共享社會，分享自己的房子和車子
  
  Chapitre 2和喜歡的人在一起
  
  讓人開心就是要微笑、微笑、微笑！
  
  只有想不想在一起而已
  
  社群網站的朋友數量有那麼重要嗎？
  
  你的人生是否有不斷更新？
  
  結婚不是一切
  
  交朋友沒有年齡限制
  
  戀愛的煩惱，最好去問男性朋友
  
  更讓人印OK忠訓貸款代辦象深刻的打招呼
  
  和朋友們來一場家庭派對吧！
  
  家人是你的後盾
  
  寵物等同於家人
  
  有獨特風格的人很有魅力
  
  別用身分地位選擇朋友
  
  Chapitre 3去喜歡的地方
  
  居住地是人生的能量點
  
  住在有自己風格的家
  
  要不要試著住在國外看看？
  
  會面地點是「那棵聖誕樹前」
  
  我是旅OK忠訓保單借款利息人
  
  散步，生活中戒不掉的小習慣
  
  花時間接觸藝術
  
  一間常去的咖啡館
  
  Chapitre 4擁有喜歡的東西
  
  法國女人購買時尚品牌
  
  時尚的玩心具有自己的風格
  
  試著把可可香奈兒之魂穿上身
  
  內衣使你取回自信
  
  對女人來說，皮包就像是裝飾品
  
  手寫夢想的吸引力法則
  
  房間裡充滿喜歡的物品
  
  採用間接照明，時尚感瞬間增加十倍
  
  成為香氣女性
  
  寶物是我的護身符
  
  物品的靈魂來自時間和使用
  
  不論年紀多大都要穿著喜歡的顏色
  
  語言的力量
  
  後記「喜歡」決定一切
剩下的人生，你打算做不想做的事，浪費時間嗎？

Bonjour！Çava？

我是朵拉．托賽。

突然這麼說很唐突，但若能做喜歡的事、在喜歡的場所被喜歡的人跟喜歡的事物包圍，如此活著，該有多好......。你不這麼認為嗎？

「我當然是這麼認為的啊。」

應該所有人都會這麼回答吧。

但我看過很多人就算這麼說，卻不知道該怎麼做。

因此，我要提個問題。

你真正想做的工作是什麼？

有想要學習、練習的事嗎？

獨處的時間過得充實嗎？

真正想和誰在一起？

是住在理想的地方嗎？

周圍是喜歡的裝飾嗎？

現在想去哪個國家？

今年是否有度過充實的假期？

今天的服裝有你自己的風格嗎？

你喜歡的電影是？喜歡的書是？喜歡的藝術作品是？

你喜歡的一句話是？

你的寶物是？

為了實現想做的事而學習、和值得信賴的工作同仁一起工作、去想去的國家、隨興外出散步、居住的房子裡滿是喜歡的物品、有進行冥想的時間、和朋友一起喝葡萄酒乾杯、悠閒地和家人或戀人一起共度假期。每一件事都很有我的風格，都是幸福的時刻。

「我和朵拉不一樣。」

「要是活著能只做自己喜歡的事情，那當然很好，但我做不到。」

「因為有家人，所以我不能只追求自己的幸福。」

可是，真的是這樣嗎？

自己的生活方式無法轉變成喜歡的模式，是否都可歸咎於環境？

為了生活、為了家人，所以不能做自己想做的事。這點我能理解。可是在忙碌的日子中，難道不能勉強擠出幾分鐘屬於自己的時間嗎？去喜歡的地方，即便只是獨自一人度過極為短暫的時間，都是面對自我的第一步。這比起單純的放棄好太多了。

世界上有很多現在還因為戰爭而不能去上學的孩子，還有很多人被趕出家門、被奪去工作、苦於貧困。法國跟日本，不論是在經濟上還是社會上都很安定、很富裕。你應該要有所自覺，憑著你的想法去做，你是能有所選擇的。

「Impossible n'est pas français.（在我的字典裡沒有不可能三個字）」

這是法國的英雄拿破崙留下的名言。這句話又被譯為「不可能這三個字根本不存在於法文中」，或是「不可能這三個字不是法文」。我也認為就是這樣。

就像每個人的容貌、風格都各有不同，人生同樣各有境遇。唯一平等的就是人生有限，所有人都會死。若臨終之日就在一年後，你會做些什麼事呢？你應該會去想去的國家、挑戰想做的事、去見想見的人、每天都以自己能接受的方式度過吧。你不會有時間去做不想做的事，去見不想見的人。

「要活得沒有遺憾」這是我的信仰。選擇喜歡事物而活，過「任性」的人生││我對自己這樣的生活方式很有自信。因為愛自己而幸福，心中也能多一份從容，還能散發出積極的「氣」，給予周圍的人力量。

「和朵拉在一起，就能變得朝氣有活力。」

若有人這麼跟我說，我會很高興！

你愛自己的人生嗎？

你是獨一無二的存在嗎？就算換工作、周遭的人來來去去，或是生活習慣改變了，你都會一直和自己在一起。既然如此，就愛自己，給自己幸福吧。

雖然你只能是你，但卻能改變自己的想法。

我已經不年輕了，所以做不到？！

很在意世人眼光？！

自己不可能做到？！

你還有時間，但時間不是無限的。請去做、去實現喜歡的事。

拋開拘束，只去做更多喜歡的事不是很好嗎？

就像我告訴你的那樣－－。

剩下的人生，你打算浪費時間做不想做的事嗎？

現在開始，請鼓勵自己過任性的人生吧！

編／譯者：楊鈺儀
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：224

出版地：台灣